美しい所作

Lifestyle - 丁寧な暮らし

ママ友との距離の取り方、罪悪感を減らすコツ。会う“頻度”を整えて心を軽くする方法

ママ友とのお付き合いは、不思議なものです。近すぎると少し疲れます。遠すぎると、それはそれで気になります。しかも、きっぱり切るほどのことではない。ここが、なかなかやっかいです。以前の私は、その中間で立ち止まっていました。感じのよい人ばかりでし...
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下着を入れ替えるタイミングで気分がほどける朝へ:迷わない見直し方

朝は、たいへん正直です。目覚ましが鳴り、顔を洗い、引き出しを開ける。そのほんの数秒で、その日の空気が決まってしまうことがあります。以前、下着の入れ替えは、ずっと後回しでした。まだ使える。破れていない。見えないところだから大丈夫。そうやって棚...