朝活

Decluttering - 暮らしを整える

朝活が続かないのは物のせい:朝を軽くする断捨離

朝活を始めるとき、気合いはわりと十分なのに、続くかどうかは別問題でした。わたしの場合、つまずきの正体は意志の弱さではなく、部屋の中に潜んでいた小さな「やることの多さ」でした。朝って、まだ頭が起ききっていないのに、探し物・身支度・家事が一気に...