食欲

Mindset - 愛されマインドを育てる

食欲がない日ほど部屋が荒れる:最低限だけ整えるコツ

食欲が落ちる日は、体がしずかに節電モードへ入ります。動きたくない、考えたくない、何かが面倒。そういう日に限って、部屋はきちんと散らかっていきます。まるで、床が記録装置みたいに。ここでは、食欲不振の日でもできる「最低限だけ整える」方法を、私の...