人間関係

デジタル断捨離

元彼との共通の友達、SNSの繋がりは断つべき?残すべき?私の選択

元彼との共通の友達、SNSの繋がりは断つべきで揺れる気持ちを、断捨離後の心理と現実的な判断基準から整理します。焦りや後悔を抱えた時の次の行動もまとめました。
仕事と運気

定年後に書斎を整理していたら旧友から突然の連絡。断捨離の不思議な力

定年後に書斎を整理していたら旧友から突然の連絡で揺れる気持ちを、断捨離後の心理と現実的な判断基準から整理します。焦りや後悔を抱えた時の次の行動もまとめました。
人間関係の整理

有害な友人関係に距離を置いたら、本当に大切な人が見えてきた

有害な友人関係に距離を置いたら、本当に大切な人が見えてきたで揺れる気持ちを、断捨離後の心理と現実的な判断基準から整理します。焦りや後悔を抱えた時の次の行動もまとめました。
人間関係の整理

転勤族で持ち物は最小限。でも友達もできず孤独が深まるばかり

転勤族で持ち物は最小限で揺れる気持ちを、断捨離後の心理と現実的な判断基準から整理します。焦りや後悔を抱えた時の次の行動もまとめました。
デジタル断捨離

親友と絶交してSNSもブロック。3年経った今、後悔が消えない

親友と絶交してSNSもブロックで揺れる気持ちを、断捨離後の心理と現実的な判断基準から整理します。焦りや後悔を抱えた時の次の行動もまとめました。
デジタル断捨離

LINE友達を100人整理した。その後に見えた「本当の友達」の話

LINE友達を100人整理したで揺れる気持ちを、断捨離後の心理と現実的な判断基準から整理します。焦りや後悔を抱えた時の次の行動もまとめました。
人間関係の整理

卒業アルバムを捨てた直後に同窓会の誘い。このタイミングが怖い

卒業アルバムを捨てた直後に同窓会の誘いで揺れる気持ちを、断捨離後の心理と現実的な判断基準から整理します。焦りや後悔を抱えた時の次の行動もまとめました。
デジタル断捨離

断捨離を始めたら疎遠だった友達から急にLINE。「なぜ今さら?」の正体

断捨離を始めたら疎遠だった友達から急にLINEで揺れる気持ちを、断捨離後の心理と現実的な判断基準から整理します。焦りや後悔を抱えた時の次の行動もまとめました。
Mindset - 愛されマインドを育てる

職場の人間関係を断捨離できないときに効く|切れない関係でも心が軽くなる線引きの作り方

職場の人間関係は、部屋の片づけのようにはいきませんでした。合わない相手がいても、席は近いままですし、朝になればまた会います。昨日のことが今日に残り、今日のことが明日に続きます。なんとも律義な仕組みです。以前の私は、帰宅してからもその続きをし...
Mindset - 愛されマインドを育てる

縁を切りたいほど疲れた日:まず「会う頻度」から整える

帰宅して、上着を椅子にかけた瞬間。体の芯が、ぐったりと沈みました。会っている間は問題なく過ぎたはずなのに、家に戻ると、胸の奥だけがもやもやします。縁を切る、という言葉は強いです。強い言葉は、強い結末を連れてきます。けれど、疲れている日に必要...