不眠

Mindset - 愛されマインドを育てる

不眠の夜の断捨離ルール:眠れない夜は“やらないこと”を決める

眠れない夜は、静かなのに、頭の中だけがぱちぱちと明るくなります。電気を消しても、気持ちは点いたまま。そういう夜が、わたしにも何度もありました。そんなとき、片づけがしたくなることがあります。なぜか急に、引き出しの奥が気になってしまうのです。け...